如何面對更年期的性生活?如何面對更年期的性生活?這裡所謂的「更年期」,不單指從有生育能力過渡到沒有生育能力的過程,同時也包括「停經期」,亦即最後一次月經過後一年以上。停經期的歲月佔了婦女一生的三分之一左右!「性不是婚姻資產管理公司的全部,但卻是其中很重要的一部份!」這話對更年期及停經期的夫妻來說,還是適用的。 更年期婦女面對性生活,常見的困擾有三:(1)性交疼痛 (2)性慾低落 (3)雙方性需求不一致(不協調)。 關於性交疼痛,由於女性荷爾蒙的缺乏,陰道壁變支票貼現薄,潤滑液的分泌又變少,因此往往不但摩擦會痛、會出血,陰道入口處就以痛苦難當了。解決之道有幾種: (1)使用女性荷爾蒙陰道凝膠,塗抹在陰道口及陰道壁,使用二到三個月左右,不但可以使陰道壁變厚起來,回復中年以前的狀態,不再小額信貸性交疼痛,同時也可改善老年婦女頻尿困擾。 (2)使用陰道保濕劑,這種產品需要每週使用兩次左右,可使陰道不致太乾燥。 (3)在性交前使用潤滑劑,可塗在陰道口或男方龜頭上,即可容易插入,而減輕或去除痛感;不過,務必使用水性的潤滑個人信貸劑才好,油性的例如凡士林就可能堵住男女方的尿道口,而產生排尿困難。 關於性慾低落,事實上並非由於卵巢萎縮所造成的,因為促進女性性慾的荷爾蒙是男性荷爾蒙,而非女性荷爾蒙!影響女性性慾的主要因素並非荷爾蒙,心理因素才是關鍵信用貸款

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